خواص آویشن

خواص آویشن در طب سنتی برای لاغری و مضرات آن همگی در سایت چوقای سیاه. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

آویشن گیاهی است علفی، چند ساله و معطر با ساقه‌های چوبی به ارتفاع ۱۰ تا ۳۰ سانتی‌متر که به طور خودرو در کوهستان‌ها و صحراها می‌روید. این گیاه دارای برگ‌های کوچک، متقابل، بیضی شکل و نوک تیز و پوشیده از کرک‌های خاکستری رنگ است. گل‌های کوچک و صورتی رنگ آن در انتهای ساقه‌ها ظاهر می‌شوند. قسمت مورد استفاده‌ی این گیاه، گل و برگ خشک شده‌ی آن است. آویشن از جمله گیاهانی است که به طور وسیعی در صنایع غذایی، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده می‌شود. این گیاه بومی مناطق مدیترانه است و در ایران نیز در بسیاری از مناطق می‌روید. آویشن دارای طبع گرم و خشک است و از گذشته‌های دور به عنوان یک گیاه دارویی ارزشمند شناخته شده است. این گیاه به دلیل داشتن ترکیبات فنلی مانند تیمول و کارواکرول دارای خواص ضد میکروبی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است.

خواص آویشن در طب سنتی

در طب سنتی، آویشن به عنوان یک گیاه گرم و خشک شناخته می‌شود و برای درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. از جمله خواص آویشن در طب سنتی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

تقویت معده: آویشن به هضم غذا کمک می‌کند و برای درمان نفخ، دل درد و سوء هاضمه مفید است.

درمان سرفه و سرماخوردگی: آویشن خاصیت خلط آوری دارد و به تسکین سرفه، گلو درد و احتقان بینی کمک می‌کند.

ضد عفونی کننده: آویشن دارای خواص ضد میکروبی قوی است و برای درمان عفونت‌های مختلف مانند عفونت‌های تنفسی، ادراری و پوستی مفید است.

آرام بخش: آویشن خاصیت آرام بخشی دارد و برای درمان اضطراب، بی‌خوابی و استرس مفید است.

تقویت سیستم ایمنی بدن: آویشن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و از بدن در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کند.

خواص آویشن برای سرفه

آویشن به دلیل داشتن ترکیبات فنلی مانند تیمول و کارواکرول، خاصیت خلط آوری و ضد اسپاسمی دارد و به تسکین سرفه‌های خشک و خلط دار کمک می‌کند. این گیاه با رقیق کردن خلط و افزایش حرکات مژک‌های تنفسی، باعث خروج راحت‌تر خلط از مجاری تنفسی می‌شود. همچنین، آویشن با کاهش التهاب و اسپاسم در مجاری تنفسی، به تسکین سرفه و بهبود تنفس کمک می‌کند. برای استفاده از آویشن برای سرفه، می‌توان از دمنوش آویشن یا بخور آویشن استفاده کرد.

خواص آویشن برای گلو درد

آویشن به دلیل داشتن خواص ضد التهابی و ضد میکروبی، به تسکین گلو درد و التهاب گلو کمک می‌کند. این گیاه با از بین بردن میکروب‌های عامل عفونت و کاهش التهاب، درد و سوزش گلو را کاهش می‌دهد. برای استفاده از آویشن برای گلو درد، می‌توان از دمنوش آویشن یا غرغره کردن با جوشانده‌ی آویشن استفاده کرد.

خواص آویشن برای سرماخوردگی

آویشن به دلیل داشتن خواص ضد ویروسی، ضد باکتریایی و خلط آوری، به درمان سرماخوردگی و علائم آن مانند سرفه، گلو درد، احتقان بینی و تب کمک می‌کند. این گیاه با تقویت سیستم ایمنی بدن و از بین بردن عوامل بیماری‌زا، به بهبود سریع‌تر سرماخوردگی کمک می‌کند. برای استفاده از آویشن برای سرماخوردگی، می‌توان از دمنوش آویشن، بخور آویشن یا عسل و آویشن استفاده کرد.

خواص آویشن برای عفونت

آویشن به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی قوی، به درمان انواع عفونت‌ها مانند عفونت‌های تنفسی، ادراری، پوستی و گوارشی کمک می‌کند. این گیاه با از بین بردن میکروب‌های عامل عفونت، به بهبود سریع‌تر عفونت و جلوگیری از عوارض آن کمک می‌کند. برای استفاده از آویشن برای عفونت، می‌توان از دمنوش آویشن، عصاره آویشن یا پماد آویشن استفاده کرد.

خواص آویشن برای آسم

آویشن به دلیل داشتن خواص ضد التهابی و ضد اسپاسمی، به بهبود علائم آسم مانند تنگی نفس، سرفه و خس خس سینه کمک می‌کند. این گیاه با کاهش التهاب و اسپاسم در مجاری تنفسی، به بهبود تنفس و کاهش حملات آسم کمک می‌کند. برای استفاده از آویشن برای آسم، می‌توان از دمنوش آویشن یا بخور آویشن استفاده کرد.

مضرات آویشن

مصرف آویشن به طور کلی برای اکثر افراد بی‌خطر است، اما در برخی موارد ممکن است عوارضی ایجاد کند. از جمله مضرات آویشن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

آلرژی: برخی افراد ممکن است به آویشن حساسیت داشته باشند و با مصرف آن دچار علائمی مانند خارش، قرمزی پوست، تهوع و استفراغ شوند.

تداخل دارویی: آویشن ممکن است با برخی داروها مانند داروهای ضد انعقاد خون تداخل داشته باشد. بنابراین، قبل از مصرف آویشن در صورت مصرف هرگونه دارویی با پزشک خود مشورت کنید.

مشکلات گوارشی: مصرف زیاد آویشن ممکن است باعث بروز مشکلات گوارشی مانند تهوع، استفراغ و اسهال شود.

مشکلات قلبی: مصرف زیاد آویشن ممکن است باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون شود. بنابراین، افرادی که مشکلات قلبی دارند باید در مصرف آویشن احتیاط کنند.

نکته: زنان باردار و شیرده باید قبل از مصرف آویشن با پزشک خود مشورت کنند.