خواص گلاب

خواص گلاب در طب سنتی برای لاغری و مضرات آن همگی در سایت چوقای سیاه . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

گلاب مایعی خوشبو و معطر است که از تقطیر گلبرگ‌های گل محمدی با آب به دست می‌آید. این مایع شفاف و بی‌رنگ، دارای عطری دل‌انگیز و طعمی ملایم و شیرین است. گلاب از دیرباز در ایران و سایر کشورهای خاورمیانه به عنوان یک ماده ارزشمند در آشپزی، عطرسازی، پزشکی و مراسم مذهبی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. شهر کاشان در ایران به عنوان مرکز اصلی تولید گلاب در جهان شناخته می‌شود و گلاب گیری در این شهر قدمتی طولانی دارد. در فرآیند گلاب‌گیری، گلبرگ‌های گل محمدی جمع‌آوری شده و در دیگ‌های مسی مخصوص با آب جوشانده می‌شوند. بخار حاصل از این جوشاندن، حاوی اسانس گل محمدی است که پس از عبور از لوله‌های سرد، به مایع تبدیل شده و گلاب به دست می‌آید.

خواص گلاب در طب سنتی

گلاب در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد و برای درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها و مشکلات جسمی مورد استفاده قرار می‌گیرد. از جمله خواص گلاب در طب سنتی می‌توان به تقویت قلب و اعصاب، آرامش‌بخشی، بهبود گوارش، کاهش التهاب، ضدعفونی‌کنندگی، درمان سردرد و میگرن، بهبود خواب و تقویت بینایی اشاره کرد. همچنین، گلاب به دلیل طبع گرم و خشکی که دارد، برای افراد سرد مزاج بسیار مفید است.

خواص گلاب برای پوست

گلاب به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود، برای حفظ سلامت و زیبایی پوست بسیار مفید است. این مایع معطر، با تنظیم pH پوست، به درمان آکنه و جوش کمک می‌کند و از ایجاد چین و چروک جلوگیری می‌نماید. همچنین، گلاب با افزایش رطوبت پوست، به نرمی و لطافت آن کمک کرده و در درمان سوختگی و التهابات پوستی نیز موثر است. استفاده از گلاب به عنوان تونر یا اسپری صورت، می‌تواند به شادابی و طراوت پوست کمک کند.

خواص گلاب برای اعصاب

گلاب به دلیل داشتن ترکیبات آرامش‌بخش، برای تسکین اعصاب و کاهش استرس بسیار موثر است. استنشاق عطر گلاب یا نوشیدن چای گلاب می‌تواند به آرامش ذهن و کاهش اضطراب کمک کند. همچنین، گلاب در درمان بی‌خوابی و افسردگی نیز موثر است و به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند.

خواص گلاب برای گوارش

گلاب با تحریک ترشح آنزیم‌های گوارشی، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. نوشیدن گلاب پس از غذا می‌تواند به هضم بهتر غذا و کاهش نفخ و سوزش معده کمک کند. همچنین، گلاب در درمان اسهال و یبوست نیز موثر است و به دفع سموم از بدن کمک می‌کند.

خواص گلاب برای قلب

گلاب با تقویت عضلات قلب و تنظیم فشار خون، به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می‌کند. نوشیدن گلاب به صورت روزانه می‌تواند به کاهش کلسترول بد خون و جلوگیری از بیماری‌های قلبی کمک کند. همچنین، گلاب در درمان تپش قلب و تنگی نفس نیز موثر است.

خواص گلاب برای لاغری

گلاب با افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش اشتها، می‌تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند. نوشیدن یک لیوان آب ولرم همراه با یک قاشق غذاخوری گلاب قبل از هر وعده غذایی، می‌تواند به کاهش اشتها و افزایش سوخت و ساز بدن کمک کند. همچنین، گلاب با دفع سموم از بدن و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، به کاهش وزن و لاغری کمک می‌کند.

مضرات گلاب

مصرف گلاب در حد متعادل معمولا عوارض جانبی خاصی ندارد. اما مصرف بیش از حد گلاب ممکن است باعث سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ شود. همچنین، افرادی که به گل محمدی حساسیت دارند، باید از مصرف گلاب خودداری کنند. در صورت داشتن هرگونه بیماری خاص یا مصرف داروهای خاص، قبل از مصرف گلاب با پزشک خود مشورت کنید.